1、饮食中碘缺乏，在饮食中，有时我们达不到体内碘的含量，所以甲状腺疾病就会比较的容易出现，缺碘是主要引起地方性甲状腺囊肿的原因。有时一些地方的水含碘量比较的低，地方性甲状腺肿发病率就高。在饮食中有的人就没有注意食物中的含碘量，所以碘的缺乏也是与饮食有关，食物中以海产品含碘量最高，所以日常生活中可以多吃一些含碘量高的食物，预防甲状腺疾病这也是一种好方法。
2、饮食中碘过量，碘的含量不要过低，但是也不要过高，有的人认为甲状腺疾病就要多补碘，所以总是食物中或是饮用水中碘的含量都是很高，这样也是不对的，碘缺乏会引起甲状腺肿的发生，过多也是一样的，同样会引起甲状腺疾病，所以在生活中注意适当就好，点的含量不多也不少最为重要。
3、环境污染，有时甲状腺囊肿与环境因素的问题有很大的关系，像是百姓喝的饮用水被污染了，这样的因素就会导致一些疾病的发生，像是一些的废水、废物污染饮用水源时也可以引起甲状腺肿大，所以注意环境的污染很重要，不要尽是一些被污染的东西，保护健康一定要注意。
